Bestes Rezept: Rote Bete Blätter Pesto selber machen Rote Bete Blätter Pesto ist eine kreative und schmackhafte Art, das Beste aus jedem Teil der Rote Bete Pflanze zu nutzen. Während die knalligen Knollen der Roten Bete in der Küche schon lange geschätzt werden, geraten ihre Blätter oft in Vergessenheit oder landen gar im Kompost. Dabei […]
Leckeres Rote Bete Blätter Pesto (bestes Rezept!) Weiterlesen »
Rezept für Kapuzinerkressen Pesto schnell und einfach zubereiten Kapuzinerkressen Pesto ist ein kulinarischer Geheimtipp, der die Küchenroutine mit frischen, pikanten Aromen bereichert. Die Kapuzinerkresse, eine Pflanze, die oft wegen ihrer leuchtenden Blüten in Gärten und auf Balkonen zu finden ist, birgt mehr als nur dekorativen Wert. Ihre Blätter und Blüten sind essbar und stecken voller
Rezept für Kapuzinerkressen Pesto (schnell zubereitet) Weiterlesen »
Gemüse fermentieren ist nicht nur eine großartige Möglichkeit, um frisches Gemüse länger haltbar zu machen, sondern auch eine fantastische Methode, um probiotische Lebensmittel in deine Ernährung zu integrieren. Wir werden uns damit befassen, warum fermentiertes Gemüse so gesund und lecker ist, und dir eine Anleitung geben, wie du dein eigenes fermentiertes Gemüse herstellen kannst. Fermentiertes
Gemüse fermentieren: So gesund und lecker! (+Anleitung) Weiterlesen »
5 ayurvedische Suppen Rezepte zum Nachmachen Ayurvedische Suppen sind mehr als nur Nahrungsmittel; sie sind ein Elixier für Gesundheit und Wohlbefinden. Diese traditionellen Ayurveda-Suppenrezepte aus Indien kombinieren heilende Gewürze und Kräuter, die den Körper nähren und die Seele beruhigen. Heute erfährst Du, wie Du fünf leichte und schnelle ayurvedische Suppen zubereiten kannst, die nicht nur
5 ayurvedische Suppen und ihr Rezept zum Nachkochen (schnell & einfach) Weiterlesen »
In Deutschland wächst das Interesse an Ayahuasca, einem traditionellen südamerikanischen Gebräu, das für seine tiefgreifenden psychischen Wirkungen bekannt ist. Heute erfährst du, wie es um die Legalität von Ayahuasca-Retreats in Deutschland steht und was du beachten solltest. Ayahuasca, oft Teil spiritueller Zeremonien, hat eine komplexe rechtliche Lage in Deutschland. Dieser Artikel bietet dir einen umfassenden
Ayahuasca in Deutschland: legale Retreats möglich? (Tipps) Weiterlesen »
Der 21-Tage-Stoffwechselkur Rezepte Plan verspricht eine effektive Methode zur Steigerung des Stoffwechsels und zur Förderung eines gesünderen Lebensstils. Heute präsentieren wir dir einen kompletten 21 Tage Plan, mit dem du diese Kur erfolgreich durchführen kannst, begleitet von leckeren und gesunden Rezepten für jeden Tag. Dein Weg zu einem fitteren und vitaleren „Ich“ beginnt hier! 21-Tage-Stoffwechselkur
21-Tage-Stoffwechselkur Rezepte: kompletter 21 Tage Plan Weiterlesen »
In der Welt der Milchprodukte gibt es eine Vielzahl von Käsesorten, und homogenisierter Käse ist eine davon. Aber was genau ist homogenisierter Käse, und sollten wir ihn in unsere Ernährung aufnehmen? In diesem Artikel erfährst Du alles, was Du über homogenisierten Käse wissen musst, seine Vor- und Nachteile sowie fünf nützliche Tipps, wie Du ihn
Was ist homogenisierter Käse und ist er gesund? (5 Tipps) Weiterlesen »
Gurmar, auch bekannt als „Zuckerzerstörer“ in der ayurvedischen Medizin, hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Es ist eine Pflanze, die für ihre potenzielle Wirkung bei der Behandlung von Diabetes bekannt ist. Heute erfährst du alles über die Gurmar Wirkung und wie du sie in deinem Diabetes-Management nutzen kannst. Was ist Gurmar?
Gurmar Wirkung: mir Aryuveda gegen Diabetes (komplette Anleitung) Weiterlesen »
Heute erfährst du, wie du deinen ETG-Wert effizient und einfach senken kannst. Der ETG-Wert, auch bekannt als Ethylglucuronid-Test, ist ein wichtiger Indikator für den Alkoholkonsum und kann in verschiedenen Lebenssituationen von Bedeutung sein. Erfahre jetzt, wie du diesen Wert auf gesunde Weise optimieren kannst. Was ist ETG? Bevor wir uns den Tipps zur Senkung des
ETG Wert senken – effizient und einfach (5 Tipps vom Profi) Weiterlesen »
Sportliche Betätigung während der Schwangerschaft ist ein kontroverses Thema. Viele Frauen fragen sich, ob sie ihr geliebtes Crossfit-Training fortführen können. Heute beantworten wir folgende Frage: „Crossfit und Schwangerschaft – geht das?“ und geben dir Tipps und Tricks, wie du ein sicheres und effektives Crossfit Schwangerschafts-Training während dieser besonderen Zeit durchführen kannst. Crossfit während der Schwangerschaft:
Crossfit Schwangerschaft – geht das? (Tipps & Tricks) Weiterlesen »
