Heute erfährst du, wie du deinen ETG-Wert effizient und einfach senken kannst. Der ETG-Wert, auch bekannt als Ethylglucuronid-Test, ist ein wichtiger Indikator für den Alkoholkonsum und kann in verschiedenen Lebenssituationen von Bedeutung sein. Erfahre jetzt, wie du diesen Wert auf gesunde Weise optimieren kannst. Was ist ETG? Bevor wir uns den Tipps zur Senkung des […]

Sportliche Betätigung während der Schwangerschaft ist ein kontroverses Thema. Viele Frauen fragen sich, ob sie ihr geliebtes Crossfit-Training fortführen können. Heute beantworten wir folgende Frage: „Crossfit und Schwangerschaft – geht das?“ und geben dir Tipps und Tricks, wie du ein sicheres und effektives Crossfit Schwangerschafts-Training während dieser besonderen Zeit durchführen kannst. Crossfit während der Schwangerschaft: